हमें जुकाम ( Common Cold ) क्यों हो जाता है ? Why do we get Common Cold?

हमें जुकाम ( Common Cold ) क्यों हो जाता है ?

जुकाम ( Common Cold )

संसार में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा , जिसे कभी भी जुकाम न हुआ हो । सर्दियों के मौसम में इस रोग का प्रकोप अधिक होता है । वैसे यह रोग गर्मियों और बरसात में भी हो जाता है । अमेरिका में तो प्रतिवर्ष लगभग 90 % लोगों को जुकाम की शिकायत रहती है ।

क्या तुम जानते हो कि जुकाम क्यों हो जाता है ?

जुकाम का रोग एक प्रकार के विषाणुओं द्वारा होता है । अब तक वैज्ञानिक जुकाम फैलाने वाले 200 से अधिक किस्म के विषाणुओं का अध्ययन कर चुके हैं ।

ये विषाणु और गले की म्यूकस झिल्ली ( Mucus Membrane ) पर आक्रमण करते हैं । इनके आक्रमण से नाक और गले में खराश होने लगती है , नाक से पानी बहने लगता है और आंखों आँसु आने लगते है रोगी को बार - बार छीक भी आती है । रोग का प्रकोप बढ़ जाने पर खांसी और बुखार की शिकायत भी हो जाती है ।

इस रोग के विषाणु जुकाम के रोगियों द्वारा छींकने या खांसने से हवा में फैल जाते हैं । ये ही विषाणु साँस द्वारा स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में प्रवेश कर जाते हैं ।

विषाणुओं के प्रवेश कर जाने के एक से तीन दिन तक रोग का आक्रमण हो जाता है । शुरू - शुरू में नाक में खुश्की आती है और अंदर सूजन आ जाती है । इसके बाद नाक आर गले में खराश होती है , फिर नाक और आंखों से पानी आने लगता है । अंत में जोरदार खांसी और बुखार हो जाता है ।

वयस्कों के लिए यह रोग घातक नहीं है , लेकिन बच्चों में इसके द्वारा खसरा और डिपथीरिया जैस भयानक रोग भी होते हुए देखे गए हैं । यह ऐसी छूत की बीमारी है , जो जुकाम के रोगी के सम्पर्क में आने से हो जाती है ।

यह रोग अधिक ठण्ड , गर्मी या थकान के कारण भी हो जाता है । इन सभी स्थितियों में शरीर की रोग प्रतिरोधिता कम हो जाती है , जिससे विषाणु अपने आक्रमण में सफल हो जाते हैं ।

इस रोग से बचने के लिए पोषक भोजन लेना बहुत जरूरी है । ठण्डे पानी से प्रतिदिन स्नान करते रहने से भी हम इन विषाणुओं के आक्रमण से बच सकते हैं । जुकाम के रोगियों से दूर रहना और खुली हवा में भ्रमण करना इस रोग से बचने के लिए बहुत ही प्रभावशाली तरीका है ।

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