Erectile dysfunction( लिंग में तनाव न आना ) को कैसे ठीक कर सकते हैं ?

Erectile dysfunction यानी लिंग में तनाव की कमी यह एक ऐसी बीमारी है जो आज कल के युवाओं में ज्यादातर देखी जा रही है, दरअसल दोस्तों आप सभी यह जानते हैं कि लिंग में तनाव उसमें मौजूद नसों में खून के बहाव के कारण ही संभव होता है यदि किसी कारण यह खून का बहाव धीमी पड़ जाए या इसमें कमी आ जाए तो ऐसी स्थिति को हम erectile dysfunction की स्थिति कह सकते हैं,

Erectile dysfunction में किस-किस प्रकार के लक्षण दिखाई पड़ते हैं ?

- लिंग में तनाव ना आना,

- तनाव को लंबे समय तक स्थिर न बना पाना, 

- कामोक्छा में कमी, 

Erectile dysfunction के क्या कारण हो सकते हैं ?

erectile dysfunction के मुख्य दो कारण हो सकते हैं -

( 1 ) मानसिक कारण,

( 2 ) शारीरिक कारण,

( 1 ) मानसिक कारण -

मानसिक कारण में भी विभिन्न कारण हो सकते हैं जैसे - 

1. डिप्रेशन 
2. स्ट्रेस 
3. एंजायटी 
4. रिलेशनशिप में अनबन इत्यादि,

( जब व्यक्ति ऐसी मानसिक स्थिति में हो तो वह व्यक्ति चाह कर भी अपने आप को सेक्सुअल इंटर कोर्स के लिए उत्तेजित नहीं कर पाता )

( 2 ) शारीरिक कारण -

1. डायबिटीज,
2. मोटापा, 
3. स्लीप डिसऑर्डर, 
4. हाई कोलेस्ट्रॉल, 
5. हाई ब्लड प्रेशर, 
6. तंबाकू तथा अल्कोहल का अत्यधिक सेवन, 
7. स्मोकिंग, 
8. प्रोस्टेट कैंसर, 
9. लो टेस्टोस्टरॉन लेवल, 
10. atherosclerosis की बीमारी, 
11. तथा पार्किंसन डिसऑर्डर,

 अन्य कारण - 

1. पेनिस एरिया में किसी प्रकार की सर्जरी के कारण,

2. दुर्घटना में जेनिटल पार्ट्स( प्रजनन अंग ) में चोट लग जाने के कारण,

3. spinal cord यानी रीढ़ की हड्डी में किसी प्रकार की कोई चोट या injury के कारण,

4. लिंग के अंदर किसी प्रकार का कोई scar tissue का बन जाने के कारण इत्यादि,

किस प्रकार ट्रीटमेंट किया जा सकता है ?

रोग का इलाज करने से पहले आपको यह मालूम होना चाहिए कि रोग का कारण क्या है तभी आप उसका सफलतापूर्वक सही इलाज कर पाएंगे, फिर भी हम आपको यहां कुछ तरीके बताने जा रहे हैं जिन्हें आप अपने लाइफ में अपनाकर, लाइफ को थोड़ा सा मॉडिफाई करके इस समस्या से निजात पा सकते हैं,

( 1 ) life style modification - 

इसके अंतर्गत आप अपने डेली लाइफ रूटीन में एक हेल्थी डाइट को फॉलो करें, इसके साथ योगा, मेडिटेशन, एक्सरसाइज और एक बेहतरीन 8 घंटे की नींद जो सबसे इंपोर्टेंट है जरूर लें, इसके अलावा वजन मेंटेन करके रखें वजन को बढ़ने ना दें, आप एक्सरसाइज में साइकिलिंग या फिर एरोबिक्स इत्यादि को तवज्जो दे सकते हैं, इससे शरीर में ब्लड फ्लो बढ़ता है,

( 2 ) आयुर्वेदिक ट्रीटमेंट -

इसके लिए आप बाजार में मिलने वाले शिलाजीत गोल्ड जो कि एक सबसे अच्छी कामोत्तेजक दवा है ले सकते हैं, यह पूरी तरह से आयुर्वेदिक है इसके सेवन से आपके शरीर में थकान, कमजोरी इत्यादि समस्याएं खत्म हो जाएंगी और साथ ही यह शरीर के स्टैमिना को भी बढ़ाने का कार्य करती है जिससे सेक्सुअल ड्राइव बढ़ती है, 

अगर आप किसी कारण से शिलाजीत गोल्ड नहीं लेना चाहे तो उसकी जगह पर इसके अन्य विकल्प जैसे झंडू शिलाजीत, हिमालया कॉन्फीडो तथा पतंजलि शिलाजीत इत्यादि भी मार्केट में उपलब्ध है, आप चाहे तो इनका उपयोग भी कर सकते हैं,

( 3 ) एलोपैथिक ट्रीटमेंट -

इसके अंतर्गत कुछ ऐसे मेडिसिन टेबलेट हैं जो कि खास Erectile dysfunction को दूर करने के लिए बनाए गए हैं -

 1. Sildenafil - 

popular brand name - Viagra 

 2. Tadafil - 

popular brand name - Adcirca, cialis

 3. Vardenafil - 

popular brand name - Levitra, staxun

 4. Avanafil - 

popular brand name - Stendra

( आप इनमें से किसी एक टेबलेट का इस्तेमाल कर सकते हैं इसे आप इंटर कोर्स से आधा घंटा पहले लें )

( 4 ) Injections -

 Alprostadil Injection - 

यह इंजेक्शन penis पर लगाया जाता है, इसे भी इंटरकोर्स से 30 मिनट पहले लगाते हैं, इसे लगाने के बाद यह लिंग में 1 घंटे तक तनाव बनाए रखता है,

( 5 ) Urethral Suppository -

इस सपोजेटरी का उपयोग लिंग के अंदर किया जाता है, इसके प्रयोग से लिंग की रक्त वाहिनीया फैल जाती हैं जिससे उसमें रक्त सही से संचालित हो पाता है और लिंग में तनाव आ जाता है,

( 6 ) Testrosterone Replacement -

टेस्टोस्टरॉन रिप्लेसमेंट तभी किया जाता है जब व्यक्ति में टेस्टोस्टरॉन लेवल कम हो जाता है, इसके लिए मुख्य रूप से टेस्टोस्टरॉन के इंजेक्शन आते हैं जिसे डॉक्टर व्यक्ति के मौजूदा टेस्टोस्टरॉन लेवल को ध्यान में रखकर देता है,

( 7 ) Vacum pump -

वैक्यूम पंप ट्रीटमेंट का उपयोग अधिकत्तर उस समय किया जाता है जब बाकी अन्य कोई ट्रीटमेंट कार्य नहीं कर रहे हों,

( 8 ) Penile Implants -

यह एक प्रकार का डिवाइस होता है जिसे सर्जरी करके पेनिस के अंदर इनप्लांट किया जाता है,

तो दोस्तों यह थे लिंग में तनाव न आने की स्तिथि में मुख्य रूप से उपयोग होने वाले ट्रीटमेंट...! उम्मीद करते हैं दोस्तों आपको हमारे द्वारा दी गई यह छोटी सी जानकारी जरूर पसंद आई होगी और आपके काम की भी होगी, अगर आपके मन में किसी प्रकार का कोई सवाल या सुझाव हो तो हमे कमेंट करके जरूर बताएं,,,, मिलते हैं अगले पोस्ट में एक नई जानकारी के साथ तब तक के लिए " धन्यवाद "